23.4.10

Bom, vai aí o questionário que a Claudinha(lindinha) me indicou pra fazer:



Regras:

   1. Colocar uma foto sua que vc goste ;
   2. Dedicar a 7 amigas para que respondam tb;
   3. Fazer um pedido possível para seus anjinhos da guarda para que ele aconteça amanhã!
   4. E responder as questões abaixo:

* Sete filmes que eu queria ver outra vez:

   1. O ultimo lance
   2. Clube da luta
   3. O Fabuloso Destino de Amelie Poulain
   4. O tigre e o dragao
   5. A identidade Bourne
   6. A supremacia Bourne
   7.O ultimato Bourne
 
*  Sete desejos:

   1. Pesar 54kg;
   2. Falar ingles;
   3. Fazer mestrado e doutorado;
   4. Ser feliz com o homem que eu amo;
   5. Comprar meu apartamento;
   6. Gostar de musculacao;
   7. Viajar pela europa;

* Sete coisas que faço bem:

   1. Cozinhar;
   2. Pintar;
   3. Fazer calculo;
   4. Artesanato;
   5. Desenhar;
   6. Organizar coisas ;

* Sete coisas que não sei fazer:

   1. Passar roupa;
   2. Jogar xadrez;
   3. Ficar calma quando vejo uma aranha;
   4. Me maquiar;
   5. Programar;
   6. Engolir Sapo ;
   7. Fingir que gosto de alguem

* Sete coisas que me encantam:

   1. O amor;
   2. O conhecimento;
   3. Meus amigos;
   4. Família;
   5. Estudar;
   6. Olhar as estrelas;
   7. Viver;

* Meu desejo Possível:

Que eu consiga estudar muuuuuito amanha...rsrsrs


Indico para:  


   1. Franciele:     http://geomvida.blogspot.com/
   2. Simone:     http://simonetl.blogspot.com/

   3. Sabogiani   http://sabogiani.blogspot.com/
   4. Andrea    http://dea-aoki.blogspot.com/
   5.
Rita     http://ritasv.blogspot.com/
   6. Jessica      http://querepoderconseguir.blogspot.com/

   7. Kellen     http://esculturadaforma.blogspot.com/

Beijos, girls

19.4.10

Um pouco de Fisica



*Momento filosófico: “A ciência é uma sucessão de cagadas que deram certo!”

É sempre bom lembrar de que nada surge do nada! Claro, pode ser que surjam na cagada (e podem ter certeza que muita coisa foi descoberta assim), mas nunca é do nada! Lembrem-se de até as merdas vem de algum lugar e servem pra alguma coisa!
OBS: Pode ser que a frase acima dê a entender que existiu uma cagada inicial, uma cagada primordial… mas não quero entrar em assuntos religiosos.


Fonte: http://efeitoazaron.com/2010/04/07/qcd-010-a-evolucao-dos-modelos-atomicos/

16.4.10

Como fazer mapa mental

O mapa mental eh muito util para se organizar e ver exatamente o que se tem que fazer. Tambem pode sr utilizado como forma aprendizado. Voce organiza os temas e topicos. Eh bem interessante.

Segue umas dicas para se fazer o mapa mental:
Passo 1
Utilize uma folha de papel branco A4 ou, preferencialmente A3 de lado (paisagem).

Passo 2
Junte uma seleção de canetas coloridas, desde pontas finas a marcadores de texto.

Passo 3
Selecione o tópico, problema ou assunto a ser mapeado.
 . Compras de Supermercado
Passo 4
Junte qualquer material ou pesquisa ou informação adicional.

Passo 5
Comece no centro com uma imagem sem bordas, com aproximadamente 6 cm de altura e largura para papel A4 e 10 cm para papel A3.


Passo 6
Use dimensão, expressão e pelo menos três cores na imagem central para chamar atenção e ajudar a memória.


Passo 7
Faça “galhos” o mais próximo possível do centro, grudados a figura central e com ondas. Coloque as idéias básicas de ordenação (IBOs), ou o “título do capítulo” equivalentes nos galhos. 


    
Passo 8
Trace linhas mais finas a partir do final da IBO apropriada para guardar informações relevantes. (quanto mais importante, mais próxima da IBO deve ficar.)

   
Passo 9
Use imagens sempre que possível.

   
Passo 10
A imagem ou palavra deve sempre ficar numa linha com o mesmo comprimento das outras equivalentes.
 
Passo 11
Use cores como seu próprio código especial para mostras pessoas, tópicos, temas ou datas e para tornar seu Mapa Mental mais bonito.
Passo 12
Capture todas as idéias (suas ou de outros), então edite, reorganize, torne-as mais bonitas, aprimore ou deixa claro como um segundo estágio de pensamento. 


www.organizesuavida.com.br




Como se organizar para melhorar a perfomance nos estudos


 Quando se vai à escola, ou quando seus filhos estão indo a escola, organização é essencial. Deveres de casa, resultados de testes, formulários, guias de estudo, enfim, montes de papéis são carregados de casa para escola e vice-versa. Ao organizar seu material e planejar suas atividades, você garante que nada será perdido ou desperdiçado e seu rendimento ou de seus filhos aumenta.

 Calendário
Utilize um calendário mensal com espaço para anotações. Eles são mais flexíveis para inserir e remover notas, testes e materiais de leitura. Nele você deve planejar e agendar tempo para as atividades relacionadas à escola, como encontros, testes e tarefas de casa. Prefira fichários a cadernos espirais.

Planejadores
Adquira planejadores ou organizadores estudantis para estudantes a partir de 14 anos. Com eles fica fácil guardar e classificar em categorias distintas os testes, deveres de casa, formulários para autorização e materiais de estudo. Deles ainda constam calendários, agendas, listas de atividades e outras ferramentas de planejamento.

Organize seu tempo
Não se comprometa com mais atividades do que é capaz de cumprir. Faça uma tabela do tempo que precisa para realizar seu trabalho escolar e suas tarefas em casa.
Programe sessões de meia hora de estudos. Você absorve mais e não fica cansado. Não deixe para estudar para a prova em cima da hora.
Determine quantas sessões de estudo você precisará e agende-as no seu calendário. Só então encaixe as atividades extras, levando em conta o tempo que leva para mudar de uma para outra.

 Computadores
Utilize seu computador como uma ferramenta facilitadora.Ao invés de escrever e reescrever rascunhos, utilize-se de um programa de processamento de textos. Isso aumenta a sua produtividade e reduz a carga de trabalho.
Faça também uso das enciclopédias, dicionários e outros recursos educacionais disponíveis na Internet.

Lista de Tarefas
Não confie somente em sua memória. Tome nota de testes futuros, aulas e outros itens importantes.
Faça também uma lista principal com tudo que tem que cumprir, transfira aos poucos para sua lista de tarefas diárias e risque na lista principal o que já foi realizado.

Não se atraseSe estudar de manhã, acorde cedo o suficiente para se aprontar para a escola sem pressa.
Para ter certeza de levantar, deixe o seu despertador do outro lado do quarto, assim você é obrigado a se levantar para desligá-lo.
Não saia para a escola no último minuto, leve em consideração o trânsito e outras circunstâncias que podem fazer você se atrasar.
Deixe o uniforme ou a roupa que for usar preparada, assim como o seu material.

DICA
1- Para cada hora de estudo em sala de aula, você deve separar duas horas para estudar em casa.
 
2- Não deixe de conhecer a técnica de memorização através dos mapas mentais, que triplicam a sua capacidade de assimilação de idéias.
 
 
fonte: http://www.organizesuavida.com.br/.

15.4.10

Docinho super saudavel e gostoso



Para fazer algo diferente resolvi fazer um docinho facil e gostoso.

Receita:

100 g Avela. (mas pode ser amendoim, castanha, noze )
10 ameixas secas
2 colheres de mel
coco ralado

Modo de fazer:

deixar as avelaseas ameixas de molho aproximadamente 3 horas. Depois moer as avelas. Eu achei mais pratico com o mixer, mas pode ser com o liquidificador. Retirar os carocos da ameixas e com um garfo misturar e amassar tudo colocando o mel logo apos e misturando para ficar homogeneo.
Fazer bolinhas e cobrir como coco ralado.

Muito bom.

O doce rende pra caramba. Deu essa quantidade toda acima e as bolas nao eram pequenas.

Beijos.

13.4.10

Muito obrigada

 


As vezes agente esta em um desespero tao grande, tudo eh tao escuro, agente se perde, se sufoca, perde as forcas e no fim tenta se conformar com a dor, o sofrimento e a desesperanca...


Estava neste ponto ate o fatidico dia em que o ceu caiu aqui no Rio de Janeiro e ocorreram todas as desgracas de mortes e tal. Por que lamento tanto?   Ta bom, a vida nao esta do jeito que quero, meu corpo, meu cabelo, meu rosto, minha conta bancaria  nao estao do jeito que quero (tipo assim, uma mistura de corpo da Gisele Bunchen, rosto da Naomi Campbell, cerebro do Einsten).

Imaginar que mais ou menos perto de minha casa uma crianca de 8 anos ainda estava viva sobre os escombros e que, devido ao fato de a chuva ter continuado os bombeiros tiveram que interromper o resgate e teve mais soterramanto ocasionando a morte deste anjinho me vez ver que nao tenho dores. Imagina o pai desta crianca que a ouviu pedindo socorro e teve que aguardar a chuva passar para salva-la...mas ja era tarde demais.

Fora todas as outras mortes, familias inteiras destruidas que antes de tudo ja tinham um vida DURA de pobreza e privacao. E ocorre isso para piorar ainda mais suas vidas.

SENHOR, PERDAO POR TUDO.

Entao, a partir de segunda comecei a rezar muito pedindo forcas e protecao por todos. E agradecendo a minha vida. Que nao tinha que pedir nada para mim, mas para estas pessoas, as que foram e as que continuarao sofrendo em vida.

E, no sabado uma luz no fim do tunel se acendeu para mim. Voces podem achar isto besteira, baboseira, mas hoje fui correr atras dessa luz e posso voltar a sonhar novamente. Deus eh muito bom e olha por nos.

Daqui a pouco vou poder dizer a voces exatamente o que eh. Vou ter que lutar muito contra os meus medos, meus traumas, mas VOU LUTAR ATE O FIM. 8))


Meninas, quando tudo estiver perdido e sem solucao, lembrem de alguem que realmente as ama... DEUS.


Obrigada por ouvirem o meu desabafo.

Beijos

9.4.10

Bye bye cajueiro... (Rio de luto)

Na segunda-feira a noite (quando teve uma chuva muuuuito forte), eu escutei um barulho e quando eu fui ver pela janela eu nao acreditei: o cajueiro do meu quintal havia caido!
Eu moro em um edificio mas aqui em Santa Teresa muito predios sao invertidos, isto eh, os apartamentos sao para baixo. Eu moro no ultimo andar (mais abaixo e que tem um quintal). Nesse quintal tinha um cajueiro lindo que no final do ano deu muitos cajus...que tristeza.
Sorte que ele caiu na direcao do playground, senao iria cair no apartamento. MEDA.

Minha mae nao pode nem sonhar que isto aconteceu...ela ouviu no radio que houve deslizamento em Santa Teresa com varias mortes...ela quase enfartou. So que os deslizamento ocorreram na favela. Longe de onde estou. Mas ate descobrir que nariz de porco nao eh tomada...

A cidade esta com uma onda muito triste...o clima esta muito estranho.
Eh uma chuva FORTE e RAPIDA. De repente ela vem e muito forte e com muito vento, do nada.

Beijos.

7.4.10

Feriado em Guapimirim



Cidade tranquila, vista bonita, mas a alimentacao...engordei 1 kg. Nao comi besteira (apenas 2 bombons), mas comi em maior quantidade. snif, snif.


   


E joguei tambem dardo e consegui o quase impossivel (acertei o centro do alvo). SORTEE DE PRINCIPIANTE.


1.4.10

Câncer e alimentação crua

Tratamento com alimentos crús
(original da TAPs, onde encontra-se uma brochura maravilhosa da Dra. em:
http://www.taps.org.br/Paginas/crudiartigo01.html)

Dra. Kirstine Nolfi
Antes que me desse conta da importância dos alimentos crus, minha atitude era exatamente a mesma de outros médicos — tratava dos sintomas da doença, sem pensar na prevenção. No futuro, encontrar meios de prevenção, muito mais do que fazemos hoje, deveria ser dever da profissão médica ao invés de tentar curar quando já é tarde.

Adotei uma alimentação exclusivamente crua porque fiquei gravemente doente. Tive câncer da mama. A doença, é claro, havia sido precedida de má nutrição e maus hábitos durante doze anos de formação hospitalar.

Inicialmente, descobri um pequeno nódulo no seio direito. Cansada e sem ânimo, não prestei muita atenção ao nódulo até cinco semanas mais tarde. Descobri que estava do tamanho de um ovo de galinha. Havia crescido aderindo à pele — um sinal característico do câncer. Como médica, estava suficientemente bem informada para não querer me submeter ao tratamento geralmente usado nesses casos. Lembrei, então, de passar para uma alimentação 100% vegetariana crua.

Parti em busca da natureza. Vivi durante algum tempo em uma pequena ilha. Tomava banhos de sol durante várias horas por dia, dormia em uma barraca e tomava banhos de mar. Alimentei-me exclusivamente de frutas e hortaliças cruas. Mais tarde, introduzi esse hábito de vida no sanatório Humlegaarden.

Após dois meses, comecei a melhorar. O nódulo foi regredindo e minhas forças voltaram. Aparentemente, estava curada e me sentia muito bem.

Após um ano de boa saúde — persuadida pelo Dr. Hindhede — tentei voltar, a título de experiência, a uma alimentação vegetariana que incluía 50% de alimentos vegetais cozidos. Não deu outra. Após alguns meses, comecei a sentir uma dor aguda no seio onde o tumor havia aderido à pele. A dor aumentou e percebi que o câncer estava crescendo novamente. O câncer voltara devido aos alimentos cozidos. Mais uma vez, voltei à alimentação crua. A dor diminuiu rapidamente e eu me senti menos cansada.

Como médica, achei que deveria usar a experiência adquirida para ajudar outras pessoas doentes. Sob minha iniciativa, foi criada uma sociedade anônima que comprou a propriedade Humlegaarden. Bem adequada ao meu propósito, ela foi adaptada como sanatório onde todos os doentes e funcionários seguiam somente a alimentação crua.